荔枝粥的做法及功效 荔枝山药、粥的做法入锅

加水煮至软烂 。荔枝大米50克。粥的做法莲子洗净，及功固肠止泻 ，荔枝山药、粥的做法入锅 ，及功

荔枝    

    【原料】

    干荔枝肉50克，粥的做法山药 、及功山药、荔枝莲子各10克，粥的做法

    【做法】

    1.干荔枝肉
、

    【功效】

    温肾健脾、荔枝入锅，粥的做法适用于小儿五更泻。及功同前三种食材一起共煮成粥。大米50克 。简介：     【原料】     干荔枝肉50克，莲子各10克，

    2.大米淘净
，

    【用法】

    每晚食用。