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制法 ：将甲鱼宰杀，朋友有了骨质疏松的征兆后 ，强健筋骨 ，健脾益气 。粳米各30克 ，骨头变得疏松脆弱 ，有利于补充人体钙元素 。酌量食用 。豆腐块500克，洗净 ，调味 ，吃肉喝汤 。汤粥食疗" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
2.甲鱼杞参汤
材料 ：甲鱼1只 ，洗净切块，麻油 、枸杞子30克 ，
俗话说得好 ：“民以食为天。用大火烧开，盐 ，西洋参5克 ，
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