非常迅速地捞起！大章剖开，记录用盐巴反复搓

　　4 、私房大卸八块

　　6 、白灼

　　2、章鱼老酒、大章必须立刻  、记录直至肉质发硬

　　5、私房

　　8  、白灼生姜 、章鱼去墨囊

　　3 、大章备用

　　7、记录将水烧开后，私房加生姜、白灼酱油

　　做法 ：

　　1 、章鱼口感更好，

　　材料：章鱼、盐 、很脆

　　9 、

芥末 、章鱼入锅20-30秒 ，完美了 ！马上、！ ！冰水冷却 ，老酒 ，来碟芥末酱油 ，从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着 ，可以看见半透明的身子里流动着体液。