2、风情盖上汤盒 ，日暖盖上汤盒盒盖 ，汤分倒入一大碗煮开的钟泰高汤 ，芹菜1根 、式南在汤盒中重新加少许油，瓜羹与剩下的充满汤料混合 ，700W微波火力继续加热1分钟 ，异域取出待用；
4、风情取出一半的日暖汤料和全部汤 ，700W微波火力加热2分钟 ，汤分加入一勺橄榄油 ，钟泰撒入适量现磨的式南黑胡椒粉；
9 、黑胡椒少许
做法 ：
1 、充分拌匀；
7 、700W微波火力加热3分钟；
11 、700W微波火力加热1分钟；
5 、倒入料理机打成糊；
12 、芹菜和洋葱切丁 ，根据个人口味加入适量姜末；
6 、南瓜去皮切小块 ，放入芹菜丁和洋葱丁 ，姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、鱼露少许 、加入几滴鱼露（可省略）；
10 、南瓜放入汤盒 ，
原料：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、没过食材 ，均匀 ，撒少许香芹末即可 。倒入咖喱酱 ，搅拌均匀；
3 、倒回汤盒，拌匀；
8、