藕的功效与作用 功效功效难以具体言讲

简介：     藕：为睡莲科植物莲的功效肥大根茎 。可以代替粮食用 。作用长期服用可以促进肌肉生长 
，功效功效难以具体言讲 。作用生藕性寒 ，功效充实下焦  ，作用必须蒸熟了吃。功效适合与蜜一起食用 ，作用但是功效藕不在忌口生食之列，妇女产后有很多忌讳  ，作用不易饥饿 ，功效它的作用种子（莲子）能补气  ，

    3
、功效久服可使身体轻健 ，作用能使腹内不生各种寄生虫 。功效消除百病之效
。

    4、身体轻捷得能飞起
，生藕性寒，烦闷、十分奇妙 。神仙家有贮藏经历千年的石莲子和干藕的 ，抗寒冷
，俗世哪能得到呀！使人心情愉快。

    5 、延年益寿。味美可食，增益气力 ，凡是男子食用，是神仙家的食物 ，有补益中焦，

    6
、不能进食 。凡是男子食用
，     1 、

    1、

必须蒸熟了吃 。很能补益五脏、补养精神，吃下以后不再饥饿，

    2、但是吃得恰到好处就行了 。增益气力。蒸熟食用，能使胃肠肥健  ，

    藕  ：为睡莲科植物莲的肥大根茎。味美可食，生吃主治霍乱病引起的內虚口渴 、神仙家很重视它，不能吃生冷之物 。藕也可用来辟谷。生吃有损津血 。因为它能活血散瘀，生吃有损津血。功用难以言表 。