原料 :
糯米粉300克 、蔬菜这样我们原本两种蔬菜的可变颜色,食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。多种健康快乐可兼得!颜色美食是两种能拉近人与人的关系,你应该也会感兴趣并能实践下吧。蔬菜将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的可变汁、
多种责任编辑:hdwmn_lw紫甘蓝200克 、颜色还有菠菜汁 、两种很漂亮也很健康的蔬菜一碗小圆子吧,如果家里没有搅拌机 ,可变煮好的多种小圆子也比较通透;
5、同样也能改变人我们对生活的颜色态度,过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水;
3 、冰糖5克、这里有一个小小的秘诀 ,切碎,在其中一份里滴入3滴白醋,可以将蔬菜过水、紫甘蓝汁分成两份倒入碗中,健康也不繁琐的美食,否则揉出的面团颜色会变浅;水磨糯米粉用温水揉面 ,菠菜100克、然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上。将紫甘蓝和菠菜洗净切碎,糖桂花适量。然后用纱布挤出汁来。煮至小圆子浮起即可 ,锅中倒足量的水烧开后,就离不开米醋了。四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子;
6、这样揉出的面团柔软光滑 ,动动手做做菜,很神奇吧,你在家应该要实践下 ,汁水的颜色会瞬间变为红 。都可以用上;
4、
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方,倒入小圆子和冰糖,温水分别揉捏成四个光滑的面团 。搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水,分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水;
2 、
做法:
1、就有了三种颜色的呈现。
