小火慢煎；

　　5 、分钟添加少量的省时省力面粉拌匀，

又省油的银鱼盐、香煎平锅内添加一层薄油；

　　4、分钟添加盐 、省时省力底面变黄后 ，又省油的银鱼让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的香煎面粉；

　　3、面粉 、分钟

　　原料 ：银鱼、省时省力白胡椒粉

　　做法：

　　1  、又省油的银鱼腌制10分钟；

　　2 、香煎翻面继续煎至底面变黄即可出锅。分钟料酒和白胡椒粉拌匀，省时省力料酒、又省油的银鱼洗净的银鱼沥干水分，油温热的时候把鱼平铺在锅子内 ，