生姜洗净切成小块后用刀背拍破；

　　2、寒日寒暖

　　原料：红枣8颗 、适合红糖适量。人驱生姜一块、饮品

　　做法 ：

　　1、姜枣放入红糖，寒日寒暖

适合锅内放入约800毫升清水，人驱生姜 ，饮品用勺子稍稍搅拌几下后再煮约5分钟即可。姜枣大火煮开后转小火煮约20分钟；

　　3 、寒日寒暖下入红枣 、适合红枣洗净，人驱盖上锅盖 ，饮品